Tilda Publishing

Из всех направлений выбрала ЙКВ, так как он близок мне по философии, которая заложена в методе

А так же ЙКВ связана с психологией, с методом ненасильственного общения Маршала Розенберга

Приглашаю тебя ко мне на практики. Будем укреплять здоровье, продолжим работать над силой и гибкостью, подкорректируем питание, вес и фигуру. Благодаря регулярным занятиям йогой ты будешь чувствовать себя легче и активней, пройдет стресс и усилится иммунитет

Выравнивание начинается с позвоночника, от основы, от костей. Затем подстраиваются мышцы, связки, фасции, дыхание, состояние ума, эмоций, нейтраль. Напряжение сковывает нас, а целостность распрямляет и соединяет все воедино

после тренировок

“

Каждое занятие - это путешествие в себя через глубокую проработку всего тела и техники концентрации. И моя задача бережно вести ваc по этому пути

результат

Хорошая растяжка

Здоровый позвоночник

Здоровая шея

Сильный кор

Улучшение дыхания

Уменьшение стресса и расслабление

Выберите наиболее комфортный вариант работы со мной

формат работы и стоимость

Диагностика

Задам вам несколько вопросов, чтобы узнать о вашей текущей ситуации. Уточню, какие изменения хотите внести.

15 минут

Видеозвонок/Очно

Бесплатно

Индивидуальная тренировка по Йоге

Работаем с вашей проблемой по плану, составленному на диагностике

1,5-2 часа

Видеозвонок/Очно

3 500 руб.

Индивидуальная консультация

Работаем с вашей проблемой по плану, составленному на индивидуальной диагностике

40 минут

Видеозвонок/Очно

2 500 руб.

Если у вас остались вопросы,
свяжитесь со мной любым удобным
способом

контакты